CIVILI FINTECH
Backend
ลงชื่อออกจากระบบ
กลับ
Title
--เลือก Category--
แอปพลิเคชัน : CIVILI MALL APPLICATION
สื่อวิดีโอ : CIVILI MALL VDO
สินค้า : CIVILI MALL PRODUCTS
โปรโมชั่น : CIVILI MALL PROMOTIONS
ความรู้ : CIVILI MALL KNOWLEDGE
กิจกรรม : CIVILI MALL EVENT
ร้านค้า : CIVILI MALL MERCHART
Add
Submit
รูป Branner
ลบ
หัวข้อ Branner
หัวข้อ Product/Marketing 1
หัวข้อ Product/Marketing 2
หัวข้อ Ads
หัวข้อ Content
🔴 ลักปิดลักเปิด 🔴 เป็นอีกปัญหาสุขภาพสำคัญที่หลายคนน่าจะคุ้นหูเป็นอย่างดี โรคนี้เป็นสัญญาณเตือนภาวะขาดวิตามินซี ซึ่งเป็นวิตามินที่สำคัญต่อการทำงานของร่างกาย เช่น การสร้างคอลลาเจน ปัญหานี้อาจจะเกิดได้จาก การได้รับวิตามินที่ไม่เพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย จนทำให้เกิดอาการผิดปกติตามมา หากไม่รีบรักษาหรือปล่อยให้ร่างกายขาดวิตามินซีต่อเนื่องในระยะยาว อาจจะนำมาซึ่งปัญหาสุขภาพที่รุนแรงมากขึ้นได้ บทความฉบับนี้จะพาทุกคนมาทำความรู้จักกับโรคลักปิดลักเปิดให้มากขึ้น รวมทั้งวิธีการดูแลตัวเองให้ห่างไกลจากโรคนี้
#แฮชแท็ก
CIVILI
CIVILIMALL
ศิวิไล
ศิวิไลมอลล์
ช้อปง่ายขายสบายรับรายได้ทุกวัน
Socialcommerce
Superplatform
Digitalplatform
โซเชียลคอมเมิร์ซ
ซุปเปอร์แพลตฟอร์ม
ดิจิตอลแพลตฟอร์ม
แพลตฟอร์ม
คอมเมิร์ซ
รูป Ads
ลบ
ลิ้งค์ Ads
รูป Product/Marketing
ลบ
รหัสสินค้า
ชื่อสินค้า :
ราคาสินค้า :
Link :
🔴 ลักปิดลักเปิด หมายถึงอะไร ? ลักปิดลักเปิด คือโรคชนิดหนึ่งซึ่งพบอาการเลือดออกตามไรฟัน หรือเหงือกบวม เนื่องจากร่างกายได้รับวิตามินซีไม่เพียงพอ ซึ่งเป็นวิตามินที่มีความสำคัญต่อการทำงานของร่างกาย การขาดวิตามินซี จะทำให้ร่างกายอ่อนแรง มีอาการปวดตามข้อ หรือ เลือดออกตามไรฟัน หากไม่ได้รับการรักษา อาการเหล่านี้อาจจะพัฒนาเป็นอาการรุนแรงอื่น ๆ ต่อได้
Ads
Promotion
รูป Product/Marketing
ลบ
รหัสสินค้า
ชื่อสินค้า :
ราคาสินค้า :
Link :
🔴 สาเหตุของ ลักปิดลักเปิด อย่างที่กล่าวไปข้างต้น ลักปิดลักเปิด มีสาเหตุมาจากการที่ร่างกายขาดวิตามินซี หรือได้รับวิตามินซีที่ไม่เพียงพอ วิตามินซีเป็นสารสำคัญที่จำเป็น ต่อการทำงานของร่างกาย ช่วยในการซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ โดยเฉพาะผิวหนัง ผนังหลอดเลือด กระดูก ข้อต่อ เหงือก หรือ ฟัน และยังเป็นสาระสำคัญในการกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนของร่างกาย ดังนั้น การขาดวิตามินซีจึงทำให้ร่างกายเกิดอาการอักเสบได้ง่าย หรืออาจจะเกิดเลือดออกง่าย เช่น เลือดกำเดาไหล หรือเกิดจุดแดงขึ้นตามตัว อาการสำคัญของ ลักปิดลักเปิด มักพบปัญหาเหงือกบวม และมีเลือดออกง่าย ซึ่งโรคลักปิดลักเปิดอาจจะเกิดได้จากการได้รับวิตามินซีที่ไม่เพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย หรือ อาจเกิดจาก โรคของลำไส้ ทำให้ลำไส้สามารถดูดซึมวิตามินซีได้น้อยกว่าปกติ เช่น โรคลำไส้อักเสบเรื้อรัง หรือ โรคท้องเสียเรื้อรัง
Ads
Promotion
รูป Product/Marketing
ลบ
รหัสสินค้า
ชื่อสินค้า :
ราคาสินค้า :
Link :
🔴 ปริมาณการทานวิตามินซี ที่เหมาะสมตามช่วงวัย 🔴 วิตามินซี เป็นสารสำคัญที่ร่างกายไม่สามารถสร้างขึ้นได้เอง ร่างกายจึงจำเป็นต้องได้รับจากการบริโภคอาหารในแต่ละวัน โดยมีกระบวนการดูดซึมวิตามินซี ที่ลำไส้เล็ก สำหรับปริมาณความต้องการวิตามินซีของร่างกายคนเรา ในแต่ละวัน และแต่ละช่วงวัย ก็จะมีความต้องการที่แตกต่างกัน ตามอายุ เพศ สถาบันการแพทย์แห่งชาติสหรัฐอเมริกา หรือ IOM ได้แนะนำปริมาณวิตามินซีที่เหมาะสมในแต่ละวันดังนี้ ✅ สำหรับเด็ก อายุ 0-6 เดือน ควรได้รับวิตามินซีในปริมาณ 40 มิลลิกรัมต่อวัน อายุ 7-12 เดือน ควรได้รับวิตามินซีในปริมาณ 50 มิลลิกรัมต่อวัน อายุ 1-3 ปี ควรได้รับวิตามินซีในปริมาณ 15 มิลลิกรัมต่อวัน อายุ 4-8 ปี ควรได้รับวิตามินซีในปริมาณ 25 มิลลิกรัมต่อวัน ✅ สำหรับผู้ชาย อายุ 9-13 ปี ควรได้รับวิตามินซีในปริมาณ 45 มิลลิกรัมต่อวัน อายุ 14-18 ปี ควรได้รับวิตามินซีในปริมาณ 75 มิลลิกรัมต่อวัน อายุ 19-70 ปีขึ้นไป ควรได้รับวิตามินซีในปริมาณ 90 มิลลิกรัมต่อวัน ✅ สำหรับผู้หญิง อายุ 9-13 ปี ควรได้รับวิตามินซีในปริมาณ 45 มิลลิกรัมต่อวัน อายุ 14-18 ปี ควรได้รับวิตามินซีในปริมาณ 65 มิลลิกรัมต่อวัน อายุ 19-70 ปีขึ้นไป ควรได้รับวิตามินซีในปริมาณ 75 มิลลิกรัมต่อวัน ✅ สำหรับผู้หญิงในช่วงตั้งครรภ์ อายุ 14-18 ปี ควรได้รับวิตามินซีในปริมาณ 80 มิลลิกรัมต่อวัน อายุ 19-50 ปี ควรได้รับวิตามินซีในปริมาณ 85 มิลลิกรัมต่อวัน ✅ สำหรับผู้หญิงในช่วงให้นมบุตร อายุ 14-18 ปี ควรได้รับวิตามินซีในปริมาณ 115 มิลลิกรัมต่อวัน อายุ 19-50 ปี ควรได้รับวิตามินซีในปริมาณ 120 มิลลิกรัมต่อวัน
Ads
Promotion
รูป Product/Marketing
ลบ
รหัสสินค้า
ชื่อสินค้า :
ราคาสินค้า :
Link :
🔴 โรคลักปิดลักเปิด อาการที่มักพบบ่อย 🔴 👉 อาการเหงือกบวม เจ็บ หรือมีเลือดออกง่าย โดยเฉพาะเมื่อแปรงฟัน 👉 บางรายมักพบอาการ ข้อบวม หรือตาบวม เนื่องจากเลือดออกในข้อ หรือเลือดออกในตา 👉 อาการเหนื่อยง่าย กระสับกระส่าย หรือมีอาการปวดกล้ามเนื้อ 👉 มีอาการห้อเลือดง่าย เป็นจุดแดงหรือผื่นตามร่างกาย คล้ายไข้เลือดออก 👉 สำหรับในช่วงเด็กเล็ก มักพบ กระดูก และฟัน ผิดรูป หรืออาการท้องเสียเรื้อรัง
Ads
Promotion
รูป Product/Marketing
ลบ
รหัสสินค้า
ชื่อสินค้า :
ราคาสินค้า :
Link :
🔴 การตรวจและรักษาโรคลักปิดลักเปิด 🔴 มักจะใช้การวินิจฉัยจากประวัติอาการ การรับประทานอาหาร โรคประจำตัว การตรวจเหงือกและฟัน หรืออาจจะเป็นการตรวจการเจริญเติบโตของกระดูกในเด็กเล็ก สำหรับการดูแลรักษาเมื่อพบภาวะ ลักปิดลักเปิด สามารถรักษาได้โดยการทานวิตามินซี เสริม จนกว่าร่างกายจะกลับมาเป็นปกติ ควบคู่ไปกับการรับประทานอาหารที่มีวิตามินซีสูง เช่น ผลไม้รสเปรี้ยว จำพวก ส้ม สับปะรด ฝรั่ง มะม่วง หรือ ผักที่มีสีเขียว เพื่อเป็นการป้องกันไม่ให้เกิดโรคซ้ำ ลักปิดลักเปิด เป็นโรคที่สามารถรักษาให้หายได้ สำหรับใครที่มีอาการหรือสงสัยว่าจะมีภาวะลักปิดลักเปิด ควรรีบไปพบแพทย์ เพื่อวินิจฉัยอย่างถูกต้อง และรักษาได้อย่างตรงจุด ป้องกันการเกิดภาวะแทรกซ้อน ที่อาจจะอัตราต่อร่างกายมากขึ้น โดยการดูแลตัวเองเพื่อไม่ให้เกิดโรคลักปิดลักเปิด สามารถทำได้ง่าย ๆ โดยเริ่มจากการทานผักผลไม้ที่อุดมไปด้วยวิตามินซีอย่างสม่ำเสมอ ในทุกมื้ออาหาร วิตามินซี ถือเป็นสารสำคัญของร่างกาย ร่างกายจึงจำเป็นต้องได้รับปริมาณวิตามินที่เพียงพอในแต่ละวันเพื่อช่วยให้ร่างกายสามารถซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ รวมทั้งเสริมการสร้างคอลลาเจน เพื่อความแข็งแรงของกระดูกและฟัน
Ads
Promotion